2013年12月17日火曜日

卓球で汗流してきた

グリセリン水、スーパーアミノ、ガジュツ投入済みで卓球の練習。

心肺能力、持久力、瞬発力かなり回復したな。

我ながらよくこんなに動けるようになったもんだ。

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