玄米の舞
2013年12月17日火曜日
卓球で汗流してきた
グリセリン水、スーパーアミノ、ガジュツ投入済みで卓球の練習。
心肺能力、持久力、瞬発力かなり回復したな。
我ながらよくこんなに動けるようになったもんだ。
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